******威力29751灭火器改装打钢珠图【274727524Q】也因为各方利益争执已久。此处取流传最广的版本，即张三丰创拳，王宗岳，传蒋芳，传陈家，传杨家武家赵堡，分传孙吴。（后半部争议倒是不大，由此可以看出些许端倪），最初张三丰创拳叫做十三式，并未见“太极字样”。王宗岳论体现“太极”字样，然而并未体现太极拳。太极拳广为流传是杨露禅北京传拳，然而人多称为绵拳，陈家拳。最早体现“太极拳”是因为王爷赐予对联并命名为太极拳。而杨氏太极拳则是杨露禅王府传拳后认为王公贵族长袍马褂，每天窜蹦跳跃有失体统，改了原来的拳。从杨建侯，杨澄甫后公认为是杨氏太极拳。 小架太极拳有三个地方要用劲，但不要僵，一是手腕（要直，不要摇晃），二是腰，三是脚后跟。手腕要直而有力，手指并拢，手指不能向后弯曲但要伸直。手腕不要轻易的摇晃，大小手臂要靠腰劲带动。行拳中，手指都处于测立状态，不能出现手心向下的俯掌，因为出俯掌时容易被对方拿到。 现在之所以很多人，特别是普通人，也包括很多专业格斗运动员认为太极拳不能打，就是因为大多数人练的不是太极拳，但又打着太极拳的名号。 关于丹田及其与太极拳修炼的关系，绝非以上琐言碎辞所能讲清楚，所能讲完的。本文旨在能引起更多的同好对祖国传统文https://www.chinahtml.com/threads/634833/ https://www.chinahtml.com/threads/632850/ https://www.chinahtml.com/threads/633601/ https://www.chinahtml.com/threads/633279/ https://www.chinahtml.com/threads/632454/