1、首先，做好自身的清洁很重要，我们要爱干净，养成良好的生活习惯，勤打扫，运动后要清洁干净。 2、然后就是饮食了，少吃“有味”食品。有味道的食品可能有些会很诱人，让人很想吃，但是有些食品我们也要尽可能少吃，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。 3、少食多油花生果仁;少吃过多红肉，例如猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。 4 、外用百迪清可有效去掉狐臭味散发，很棒的，很多人在用! 注意事项： 愿大家能够有一个良好的身体。自信的过好每一天 御露清 http://herbalworld.cn/